La adecuada alimentación durante el embarazo debe ser vital y prioritario, por los beneficios que tendrá tanto a la madre como al recién nacido. Una alimentación correcta es aquella que está relacionada a los hábitos alimentarios que, de acuerdo con los conocimientos aceptados en la materia, cumplen con las necesidades específicas en las diferentes etapas de la vida, promueve en los niños y las niñas el crecimiento y el desarrollo adecuados y en los adultos permite conservar o alcanzar el peso esperado para la talla y previene el desarrollo de enfermedades. (NOM-043-SSA2-2012).