Con frecuencia se utilizan los términos sobrepeso y obesidad como sinónimos, sin embargo, no lo son. El sobrepeso denota un peso corporal mayor de lo que debería pesar un cuerpo de esa talla, sexo y edad. Se habla de sobrepeso cuando las personas tienen un Índice de Masa Corporal (IMC) entre 25 y 29.9; mientras que la obesidad es un trastorno metabólico que conduce a una excesiva acumulación de grasa corporal, que se diagnóstica cuando el IMC es mayor a 30.